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2012年1月14日 (土)

ネギとツナ。

お薬が変わり、食欲も元気も出てきた気がする。

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家にあるもので チャーハン作る。

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ツナ缶の油でネギとマイタケを炒める。

ここでツナを入れるとツナが飛び散るので油だけ。

(生姜とニンニクを入れたいが胃に悪いので我慢)

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しんなり炒まったら、

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残りご飯とツナとチャーハンの素を入れる。

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パラパラにはならない。398円のフライパンが

そろそろヤバイことになってて テフロンの効果なし。

チャーハンというより焼きメシ?表面をカリッと焦がす。

仕上げに鍋はだから お醤油を入れると これまた

おいしいんだけど、塩分控えめにしたいから入れ

なかった。

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マーちゃんの器で。。。 大根サラダと海藻スープ

といっしょに。おじやのおコゲみたいな味でおいしい。

ネギとツナは合う。でも食べる気はあっても4分の1

ぐらいしか食べられないなぁ。  残りは冷凍。

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ヤツはまったく興味なし。

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白目むいて グッスリです。

にほんブログ村 猫ブログへ 生姜紅茶は刺激物なので

                                            やめました。

            胃には よくなかったです。think

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